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今通っている歯医者さんの診療券を見ると、初診が19年4月5日となっています。
もう2年半も通ってるのかぁ… 前歯の差し歯の隙間を直すのと奥歯が時々出血するのを治すために通い始めたんですよね。 渋谷で一番優秀という歯医者さんを紹介してもらって。 で、無事に隙間も直って軽度の歯周病も治って、ここ1年半くらいは半年に一度だけ定期検診で通っています。 これが結構楽しみでね。 今やちょっとした歯磨きマニアとなっている僕ですから、染め出しをしてもらって「きれいですねぇ」と歯科衛生士さんに褒められるのがちょっとした喜びな訳です(笑)。 一般的に利き腕側の奥歯は磨きにくいらしく、僕も前回の定期検診で「左の奥歯にちょっと汚れがありますね、意識して頑張って磨いてみて下さい」との指摘と奥歯の磨き方の再指導を受けまして半年間意識して磨いたのですが、今回はその成果がありました。 後は前歯の裏側の「歯と歯茎の間」なんだよなぁ。 ここは、「被せモノがあるので仕方ないのですが、ちょっとだけ汚れていますね、わかりますか?」と、鏡を手に全体をチェックする時にいつも言われちゃうんですよね(泣)。 あまり強く磨きすぎると歯茎を傷めてしまうので、やさしくマッサージするように時間をかけて磨かないとね。 嗚呼、差し歯にする必要がなければこんなことにはならなかったのに… まぁでも、今更後悔しても仕方が無い。 ここはひとつ、この半年間は前歯の裏側を課題に頑張るぞ! と、強い決意をして次回は来年の4月14日に予約を入れたのであります。 ということで、誰も知りたくないとは思いますが、念のため、僕が愛用する歯磨きグッズを紹介します。 朝晩のメイン歯ブラシにはsonicareの電動歯ブラシを使用しています。 最新型が欲しいよ~! 朝晩の補助歯ブラシに、また店での昼食後や出張の時など外出時用のメイン歯ブラシにはDr. Beeの歯ブラシを使用しています。 ヘッドが小さくていいんですよね。 ちなに毛の硬さは「ふつう」です。 晩の歯ブラシ後の仕上げにはReachのデンタルフロスを使用しています。 一応店にも置いてあります。 歯磨き粉とマウスウォッシュ(朝晩の歯磨き後に使用)はBioteneを使用しています。 コレを使ったら他のは使えません! そして、外食時などでどうしても歯磨きが出来ない時はキシリトールガムを噛んでいます。 以上、僕の歯磨きツールでした。 でもね、もちろんツールも大事なんですが、きちんとした磨き方を覚えることが一番大事なんですよね。 それにはいい歯医者さんに行くことだと思います。 僕の歯が以前よりもきれいになったのは、熱心に指導してくれる先生と歯科衛生士さんのおかげです。 皆さん、いつも有り難うございます。 ということで、皆さんも歯を、そして息を大切に! Order Shirts Option ×5 Free Campaign!! 開催中!!! A WORKROOM公式website
by workroom
| 2009-10-15 15:47
| Ryoji's Room
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